Cours de danse
à Poitiers

SAISON 2024-2025

PORTES OUVERTES du 2 au 13 septembre 2024

 

Planning danSe
2024 - 2025

Mouv’toi vous propose des cours collectifs de danses latines dans la zone du grand large

Venez passer un moment de partage et de convivialité en apprenant la bachata, la salsa portoricaine et la salsa cubaine avec Camille & Hugo, la Kizomba avec Benoit et la danse Orientale avec Lenia. Vos professeurs sont passionnés. Venez découvrir la qualité de leur pédagogie et leur bonne humeur.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi
Mouv'Toi Salle conviviale Mouv'Toi Mouv'Toi Salle conviviale Montamisé Mouv'Toi Salle conviviale
10h

Pilates

10h-10h45

CAMILLE

11h

APA et Mémoire

11h-12h

CAMILLE

12h30

BodyART

12h30-13h15

CAMILLE

14h

Latin Ado
(6e-3e)

14h-15h

CAMILLE

15h

Latin Kids
(C1-CM2)

15h-16h

CAMILLE

HUGO

16h

Latin Eveil
(GS-CP)

16h-16h45

CAMILLE

HUGO

18h

Pilates

18h-18h45

CAMILLE

Fit'Dance

18h45-19h30

CAMILLE

Salsa Porto
Débutant

19h45-20h45

CAMILLE

HUGO

Bachata
Inter

20h45-22h15

CAMILLE

HUGO

Pilates

18h15-19h

CAMILLE

Danse Sportive
Enfant + de 6ans

18h-19h

IRINA Sportive
19h

Salsa Cubaine
Débutant

19h-20h

CAMILLE

HUGO

Bachata
Débutant

19h-20h

CAMILLE

HUGO

Fit'Dance

19h-19h45

CAMILLE

20h

Salsa Cubaine
Inter

20h-21h

CAMILLE

HUGO

Danse Sportive
Tous niveaux solo

20h30-21h30

IRINA

Kizomba
Débutant

20h-21h

BENOIT

MARTA

Latin Fusion
Tous niveaux

20h30-22h

CAMILLE

Total Body

20h-20h45

Emerance

Fit'Dance

20h45-21h30

Emerance

Salsa Porto
Inter

20h-21h

CAMILLE

HUGO

Danse Sportive
Tous niveaux duo

20h15-21h15

IRINA Danse
21h

Salsa Cubaine
Avancé

21h-22h

CAMILLE

HUGO

Kizomba
Inter

21h-22h

BENOIT

MARTA

Bachata
Avancé

21h-22h30

CAMILLE

HUGO

22h
Lundi Mardi Mercredi Jeudi
Mouv'Toi Salle conviviale Mouv'Toi Mouv'Toi Salle conviviale Mouv'Toi Salle conviviale
14h

Latin Ado
(6e-3e)

14h-15h

CAMILLE

15h

Latin Kids
(C1-CM2)

15h-16h

CAMILLE

HUGO

16h

Latin Eveil
(GS-CP)

16h-16h45

CAMILLE

HUGO

18h

Danse Sportive
Enfant + de 6ans

18h-19h

IRINA
19h

Salsa Cubaine
Débutant

19h-20h

CAMILLE

HUGO

Salsa Porto
Débutant

19h45-20h45

CAMILLE

HUGO

Bachata
Inter

20h45-22h15

CAMILLE

HUGO

Bachata
Débutant

19h-20h

CAMILLE

HUGO

20h

Salsa Cubaine
Inter

20h-21h

CAMILLE

HUGO

Danse Sportive
Tous niveaux solo

20h30-21h30

IRINA

Kizomba
Débutant

20h-21h

BENOIT

MARTA

Latin Fusion
Tous niveaux

20h30-22h

CAMILLE

Salsa Porto
Inter

20h-21h

CAMILLE

HUGO

Danse Sportive
Tous niveaux duo

20h15-21h15

IRINA
21h

Salsa Cubaine
Avancé

21h-22h

CAMILLE

HUGO

Kizomba
Inter

21h-22h

BENOIT

MARTA

Bachata
Avancé

21h-22h30

CAMILLE

HUGO

22h
Mardi Mercredi Jeudi
Mouv'Toi Montamisé Mouv'Toi
10h

Pilates

10h-10h45

CAMILLE

11h

APA et Mémoire

11h-12h

CAMILLE

12h30

BodyART

12h30-13h15

CAMILLE

18h

Pilates

18h-18h45

CAMILLE

Fit'Dance

18h45-19h30

CAMILLE

Bachata
Inter

19h30-21h

CAMILLE

HUGO

Pilates

18h15-19h

CAMILLE

19h

Fit'Dance

19h-19h45

CAMILLE

20h

Total Body

20h-20h45

Emerance

Fit'Dance

20h45-21h30

Emerance

Salsa Porto
Inter

20h-21h

CAMILLE

HUGO

21h

Kizomba
Inter

21h-22h

BENOIT

MARTA

Bachata
Avancé

21h-22h30

CAMILLE

HUGO

LundiMardiMercredi Jeudi
Mouv'toiMouv'toiMouv'toiSalle
conviviale
Mouv'toi
15h

Latin Kids
(Ce1-CM2)

15h-16h

CAMILLE
16h

Latin Eveil
(GS-CP)

16h-16h45

17h

Latin Ado
(12 - 16ans)

17h-18h

18h
19h

Bachata
débutant

19h-20h

Orientale

19h-20h

20h

Salsa Cubaine
débutant

20h-21h

Bachata
inter

19h30-21h

Salsa Porto
débutant

20h-21h

Salsa Porto
inter

20h-21h

21h

Salsa Cubaine
inter

21h-22h

kizomba
inter

21h-22h

Kizomba
débutant

21h-22h

Latin Fusion
Toux niveaux

20h30-22h

Bachata
avancé

21h-22h30

22h

Pratique SBK
Prix libre

22h-00h30

Les professeurs se réservent le droit de vous orienter vers le niveau qui vous correspond.

Salle Mouv’toi : 1 allée de la calypso, Saint Benoît (Poitiers Grand Large)

Salle conviviale : 18 rue de la brouette du vinaigrier, Poitiers (Salle au fond du parking, derrière le premier bâtiment)

 

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS POUR LA SAISON 2024/25 LUNDI 24 JUIN 2024
 

 

Les différents cours collectifs proposés par notre association se déroulent tous de la même façon.

Le premier temps comprend l’échauffement du corps car notre corps est notre instrument.
Vous travaillerez ensuite vos pas (footwork), le rythme de la danse, l’alternance des pieds, un travail d’aisance et de répétition afin de faire du pas de base, un automatisme.
Dans un troisième temps, vous apprendrez à améliorer votre cadre de danse, la connexion entre les deux partenaires car la danse de couple est un langage à part entière.
Enfin, vous mobiliserez les éléments appris en cours afin d’apprendre une passe de danse. Vous mettrez ainsi en pratique vos différents pas de base, votre style, votre guidage (ou suivi), votre musicalité ainsi que la diversité de vos passes.
Diapositive précédente
Diapositive suivante

La passe du cours n’est donc pas un objectif en soi mais un support pédagogique pour vous améliorer dans tous les domaines.

Les Différentes danses

Les différents niveaux
des cours collectifs.

Les durées de pratiques associées aux niveaux ne sont données qu’à titre indicatif. Elles peuvent bien sûre varier d’une personne à une autre (à la baisse comme à la hausse) en fonction des facilités ou difficultés de chacun, de la fréquence de sorties, du type de cours suivis… C’est pourquoi il faut se fier en priorité aux acquis demandés.

N’hésitez pas par la suite à discuter avec les professeurs pour vous aider à bien choisir le cours qui vous correspond pour le reste de l’année. Ces derniers sauront vous orienter vers le niveau le plus approprié pour un meilleur apprentissage tout au long de cette année.

Quels sont les avantages des danses de couples et
plus particulièrement des danses latines ?

Pour commencer, il faut savoir qu’il n’existe aucune contrainte sur l’âge (de 7 à 77ans) pour pratiquer les danses latines ni sur le statut (retraités, étudiants, personnes actives, parents isolés, personnes handicapées, chômeurs, grands, petits…)

  • Les danses latines c’est d’abord gagner confiance en soi. En effet, les danses de couple en général permettent de passer au-delà des apparences. Les hommes guident, c’est-à-dire qu’ils choisissent les pas, les passes et transmettent leur interprétation, leur ressenti de la musique. Concernant les femmes l’objectif est de se laisser guider, de déconnecter, ne pas anticiper, être à l’écoute et lâcher prise. Globalement, les danses latines aident à accepter son corps tel qu’il est et de se sentir bien dans sa peau. Pour preuve, le cadre de danse pour guider ou suivre permet de se redresser et donc se forcer à lever la tête et le regard.
  • Les danses latines c’est aussi et surtout la santé. L’activité physique inhérente aux danses latines permet de travailler l’endurance, le souffle, le gainage, l’équilibre… En tant que danseur, notre corps est notre instrument. C’est pourquoi l’association Mouv’toi a pour objectif de développer en parallèle le body art, un concept de fitness pour les danseurs, créé par un danseur et ostéopathe. Le cours s’organise de façon à être accessible aux danseurs de tous niveaux et permet de compléter les cours de danses en se focalisant sur leurs besoins physiques, c’est-à-dire un bon cardio, de la souplesse, l’équilibre et la force.
  • Les danses latines c’est aussi du développement cognitif et psychomoteur. En effet, la musique est au-dessus de la danse, la danse n’est que l’expression personnelle du ressenti musical. La danse en général implique un travail de coordination du haut du corps, du bas du corps, des appuis… Cela est encore plus vrai concernant les danses de couples, car à cela se rajoute la coordination de son propre corps avec celle du guidage ou du suivi selon que l’on soit un homme ou une femme. De plus, les danses latines permettent le développement de l’ouïe par l’écoute de la musique et le développement du ressenti, du toucher à travers le travail d’équilibre, de guidage et de suivi
  • Les danses latines c’est du lien social. Cela se traduit d’ailleurs par « social dance » en anglais. Les danses latines sont des danses de couple propices à rencontrer d’autres personnes, créer des liens, se faire des amis ou pourquoi pas rencontrer l’âme sœur. Chaque danse latine est un langage en elle-même. Il n’est nul besoin de parler, le ressenti du guidage ou du suivi suffit. Nous insistons sur le fait que les danses latines permettent une mixité sociale très importante. Que ce soit en cours ou en soirée, il n’existe pas de différence entre les catégories sociales ni entre les âges. Les statuts sont donc effacés pour ne garder que celui de danseur.

Les tarifs des cours collectifs
proposés par Mouv'toi.

Forfait à l’annéepar semaineTarifsRéduction
septembre à juin
(vacances scolaires
partiellement incluses sauf Noël)
1h de cours220€
Avantage couple
-10 %


Avantage étudiant
-100 €


Avantage fitness
-50€


REDUCTIONS NON CUMULABLES
1h30 de cours275€
2h de cours330€
2h30 de cours375€
3h cours420€
3h30 de cours450€
4h de cours475 €
4h30 de cours ou plus 490 €
Cours à l’unité1h13€
1h3016€
carnet de 10h100€
Adhésion : 35€ / personne (25€ Licence FFDanse + 10€ adhésion Mouv'toi)

Pour cette saison 2024-2025,
nous acceptons :

Vous pourrez trouver en cliquant sur les liens suivants, des vidéos de Camille & Hugo dansant la Bachata.